Za oko milion ljudi u Austriji migrene migrene nisu povremene glavobolje, već ozbiljna, hronična bolest koja utječe na rad, porodicu i kvalitetu života.

Iako migrene utiču na veliki broj ljudi, ima iznenađujuće polovine pacijenata koji nikada nisu tražili stručnu pomoć. “Žene su posebno posebno podcijenjene njihovim simptomima”, kaže neurolog dr Nora Hennes-Hargovich iz Beča. “Mnogi misle da pate od običnih glavobolja, a oni zapravo imaju migrene. To je ozbiljan neurološki poremećaj, koji se često ne priznaje na vrijeme.”

Migrena – ko je pogođen?

Oko 20% svjetske populacije povremeno doživljava migrene, dok oko 2% razvija hronični oblik – što znači da imaju glavobolju više od 15 dana u mjesecu. U Austriji migrene utiču na oko milion ljudi. Najčešće se javlja kod ljudi između 20 i 50 godina. Žene su pogođene tri puta češće od muškaraca, ali to ne znači da muškarci nisu u opasnosti – njihove su države zapravo manje često dijagnosticirane.

Šta se događa u mozgu?
Migrena nije psihički problem ili rezultat začeća. Ovo je jasno definisan neurološki poremećaj. Tokom napada, poremećaj se javlja u centralnom nervnom sistemu i trigeminalnom živcu, koji prenosi bolni impuls od glave i lica. Određene supstance se oslobađaju (poput CGRP-a – “peptid povezane s kalcitoninom”, koji uzrokuju upalne reakcije u mozgu, dok mozak postaje preosjetljiv na svjetlo, zvuk i druge podražaje.

Tipični simptomi uključuju:

Jedan -Sided, pulsirajući bol
Mučnina i povraćanje
Osjetljivost na svjetlost i zvuk
Pojava aure (vizualni fenomeni poput sjaja ili crnih mjesta)
Migrene mogu biti epizodni ili hronični, a intenzitet i frekvencija variraju tokom cijelog života – posebno kod žena u fazama kao što su pubertet, trudnoća ili menopauza.

Uzroci i okidači

Migrena je često nasljedna. Ali napadaju najčešće uzrokuju toliko -kalirani. okidači, kao:

Hormonske promjene
Nedostatak iz snova
Preskakanje obroka
Fizički ili emocionalni stres
Promjena vremena

Lagano svjetlo ili buka

“Ideja da migrene imaju samo ambiciozne, perfekcionisti ljudi ljudi su mit”, kaže prof. Dr. Christian Wöber Bečkog univerzitetske bolnice. “Svi smo pod stresom. Važno je prepoznati kada postane prevelika i naučite ga kontrolirati.”

Može li se migrena tretirati?

Migrena nije izlečita, ali može biti efikasna pod kontrolom. Prvi i najvažniji korak je – odgovarajuća dijagnoza.

“U mojoj praksi najvažnije je detaljno povijest”, kaže dr Hennes-Hargovich. “Moramo utvrditi da li pacijent zaista ima migrenu ili kombinaciju s drugim vrstama glavobolje, poput vrste napetosti.”

Svakodnevna glavobolja pokazala se kao odličan alat – pomaže u nadziranju učestalosti napada, trajanja, okidača i učinka terapije.

Šta može pomoći?

Moderni lijekovi su dostupni danas, uključujući specifične terapije ciljajući CGRP – ključni faktor u razvoju migrene. Takođe, mnogi pacijenti pomažu:

Promjene u načinu života
Redovna fizička aktivnost
Uvođenje rutine spavanja
Tehnike opuštanja i meditacije
Ograničenje kofeina i alkohola

U medicini se preventivna i akutna terapija često kombinira, ovisno o frekvenciji i težini napada.

Migrena nije slabost, a ne “samo” glavobolja. To je ozbiljno zdravlje koje zaslužuje pažnju i razumijevanje – oboje pacijentima i iz društva. Rana dijagnoza, obrazovanje i stvarna terapija mogu značajno poboljšati kvalitetu života pacijenata.

Ako mislite da imate migrene – obratite se svom ljekaru. Ne pate u tišini.