NaslovnicaMagazinFoodBrza pita sa sirom i spanaćem, recept nutricioniste

Brza pita sa sirom i spanaćem, recept nutricioniste

Published on

spot_img



Zdrav obrok bogat proteinima i vlaknima ne mora da bude dosadan Ova pita sa sirom i spanaćem je dokaz da se ukusno i hranljivo mogu savršeno uklopiti u jednom zalogaju. Nutricionistkinja Tijana Mladenović deli na Instagramu svoj recept za idealan doručak ili užinu kad želite nešto lagano, a zasitno.

Na malo maslinovom ulju propržiti svež spanać dok ne omekša i ostaviti da se prohladi. Umutiti jaja sa niskomasnim sirom, pa dobro izmešati. U smesu dodati brašno, prašak za pecivo, so, spanać i mocarelu i sve lepo sjediniti. Smesu izliti u manji pleh obložen papirom za pečenje i peći na 180° C oko 30 minuta, dok ne porumeni.



Source link

Najnoviji članci

Kuglice protiv anemije – recept bogat gvožđem

Ove energetske kuglice nisu samo zdrava poslastica, već i prirodni saveznik u borbi...

Tri osjetljiva horoskopska znaka koja ne znaju primiti kritiku

*Horoskopske preporuke i savjete ne treba shvaćati naročito ozbiljno, a...

Konstituirajuća sjednica Gradskog vijeća Goražde – Zakletva i početak rada za na…

📢 Konstituirajuća sjednica Gradskog vijeća Goražde – Zakletva i početak rada za naš grad! Kao...

Nastavite čitati

Kuglice protiv anemije – recept bogat gvožđem

Ove energetske kuglice nisu samo zdrava poslastica, već i prirodni saveznik u borbi...

Tri osjetljiva horoskopska znaka koja ne znaju primiti kritiku

*Horoskopske preporuke i savjete ne treba shvaćati naročito ozbiljno, a...